什么！要去规培两年，2021年刚在疾控中心入职，就听说了这个令人震惊的消息，如今公卫医师也要规范化培训啦？有优质老师教学，重庆市疾控、临床基地多方面培养，国家更重视疾控的发展了，咱们公卫人要支棱起来了！2022年10月8日，通过公卫医师规培前考核的我，幸运地加入了第二届的公卫医师规培，来到了重庆市疾病预防控制中心，学习之旅开始，充满激情，充满期待。
一、理论培训，巩固专业知识
理论培训刚开始，就让我体会到了“规范”二字。科学的课程安排、上课签到、收手机、查寝，仿佛回到学生时代。规范行为也就规范了思想，规范了思想才能激发出更多积极的行为。
对老师教学内容与质量有要求，对学生学习成果有期望。根据公共卫生医师规范化培训要求，公共理论培训主要内容包括职业道德、公共卫生监测与现场流行病学、健康促进与风险评估、卫生应急理论与技能等。重庆市疾控中心和重庆医科大学老师根据教学大纲，优化教学内容，通过课堂互动、课后作业等形式，激励学习、检验学习成果，查漏补缺，巩固了重点专业知识。较多的案例分析，也让理论知识与工作实际结合更紧密，让参加工作的新人受益匪浅，知识更“活”了。
然而，新冠疫情无情来袭，我们被派往重庆不同地区支援，理论培训被迫中断。支援返回后，个别学生感染新冠，为避免扩散，课程转为线上学习。线上学习使老师的授课“装”在了手机里，有了距离，老师与学生的沟通不够密切，学习效果打折。
二、疫情支援，提升流调技能
2022年11月3日，一声疫情支援的指令打破了平静的课堂，简单整装立即出发，我于14:00到达江北区疾控中心。此次重庆面临抗疫三年以来最复杂、最严峻的形势，一个月的历练，我的流调水平大大提升，也见证了人间温暖，强化了公卫人的使命感。
一到达江北疾控，立刻就被分到流调一组，发流调手机、进群、了解工作流程，熟悉三公协同模式。未等喘息，第一单阳性病例已由组长发送到我手机中。立马开展流调工作，1小时内出核心四条，24小时内出流调报告，判定密接、次密接、风险点位，填写信息推送表，出现场判断风险水平。这样“一手包”的工作模式节省了沟通时间，却也使流调不熟练的我精疲力尽，怕遗漏风险人员、风险点位，好在有组长做后盾，一切问题都有组长和组员帮助解决。疫情期间，谁也不敢放松，第一晚所有人就在中心办公室办公，时刻准备追阳。没有一人有一句怨言，我们知道这是我们职责所在。12月2日起，重庆逐步放开，这场战斗也接近尾声。支援的同学陆续回到市疾控，继续理论学习。
一个月的支援，疲惫的是身体，历练的是心灵。选择预防医学这个专业时懵懂，没有过多的考虑以后的工作；新生入学课堂始，老师煞费苦心建立我们的专业自信，“预防医学”常和“临床医学”相比，我们钱少、社会认可度低、个人职业获得感不强。我们能做什么？这次支援给了我很大的自我价值认同感，增加了以后工作的积极性。
最后，能被培养，荣幸之至。各位老师的心血与期待，我们看的见、感受的到。细致的培训工作安排、阶段性的交流、收集意见和生活上的关心，国家和市疾控对规培的重视、人财物的投入，科信处领导与老师对规培工作的付出与努力，都让我们对学习更有信心，对提升公卫医师实践技能更有积极性。后阶段的学习我将更加努力，使培训的成果结的更“大”。
作者：重庆市2022级公卫医师规范化培训学员
荣昌区疾病预防控制中心 青燕
