2022年10月8日，我正式加入重庆市公卫医师规范化培训的队伍，开启为期两年的规范化培训（以下简称“规培”）。两年的规培主要包含基础理论、临床实践和公共卫生实践3部分。时间飞逝，匆匆5个月已过，虽然紧张忙碌，但又非常的充实，也有很多的收获、体会和感悟。
第一阶段的理论学习已经结束，行业里各个领域的专家轮流给我们这20个初出茅庐的新手培训。重庆医科大学老师的培训，加深了我对流行病学和统计学更深刻的认识，学习到一些实用的工具，如运用SAS、R和Epi info等统计软件进行数据分析，还学习到了科研设计的整体思路、实施步骤，以及课题申报全流程，培养了我的科研思维，提升了我的科研水平；重庆市疾控中心专家的授课，从实践的角度让我对疾控需要做、可以做和如何做的事情有了更全面的掌握。4个月的理论学习使我们回到课堂丰富自己的知识架构，通过与小组成员通力协作，讨论问题、设计课题、撰写计划书、汇报成果，还有组间互评、学员经验交流等多元化的理论学习模式丰富了整个规培学习的旅程。
第二阶段的公共卫生实践拉开帷幕，我的第一站来到了学校卫生所。陆游在训示其子读书时有诗云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”从书本上学到的知识仅仅是停留在理论层面，不够完善，要透彻深入地理解事物的本质，必须亲自实践。实践才是医学规培的落脚点。
2月23-24日，市疾控中心学校卫生所组织专业技术人员前往南岸多个学校开展入校指导工作，我有幸能跟着专家们前往现场，一起对南岸区的多所学校的教室人均面积、课桌椅、黑板、采光、照明及噪声等方面进行现场监测。这是入培以来的第一次实践活动，感触颇深。
时代在进步，科技在革新，科技给生活带来了便捷，同时给我们的工作带来各种各样的突发情况。在去南岸区某中学进行教室环境测量时，由于校区刚刚升级了教学设备，所有的黑板换成了嵌入式的多媒体投屏，这种嵌入在墙里的投屏跟传统的黑板不一样，它可以根据老师的喜好调整亮度和“黑板”底色，也就是说投屏可以时绿底、白底、黑底……甚至老师可以不需要板书直接投放PPT。这种“彩色智能板”是否需要测？怎么测一时难倒了我们。最后在请教了在场的专家和电话咨询市级专家后，我们找到了解决办法。这一次的实践也让我明白实践才知工作细节，在现场才能遇到真正需要解决的问题，才能让我们去思考学到的知识如何在实践中解决实际问题。
规培还未结束，学习还在进行，在今后的规培实践中，我将以此次实践为起点，不断地增强自己的好奇心、进取心和责任心。积极思考工作中的每一个环节，把学到的理论知识、操作技能与公共卫生工作有机结合；不断地拓宽行业视野，培养公卫思维能力，以学而不思则罔的紧迫感，加强业务能力的提升；更重要的是，拥有一颗与临床医生“生命所系、性命相托”一样的责任心，更好地为公共卫生事业发展贡献力量，更好为健康事业贡献力量。
作者：重庆市2022级公卫医师规范化培训学员
渝中区疾病预防控制中心 吴荣昆
