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普及健康知识技能,提高健康素养水平

——“健康中国巴渝行”百场健康知识讲座走进忠州街道白桥溪社区
来源:重庆市忠县疾控中心     发布日期:2024-12-20

为不断提升辖区居民的健康知识和技能,促进养成健康行为,推动健康卫生从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变,适应和满足居民群众日益增长的健康需求,11月27日我中心到忠州街道白桥溪社区开展“健康中国巴渝行健康知识讲座”活动。本次讲座主要围绕“中国公民健康素养——基本知识与技能(2024年版)”展开详细讲解,本次讲座由县疾控中心骆露云主讲,白桥溪社区共计80余名居民参加。

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活动现场,骆露云同志用通俗易懂、图文并茂的形式,以“健康素养66条”为主要内容,围绕合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡等四个方面进行详细讲解,着重讲解了“三减三健”知识,科普了高盐高油饮食对健康的危害,呼吁居民保持家庭饮食清淡、控油控盐,适当运动、控制体重,养成戒烟、限盐、限酒等健康生活习惯。同时耐心解答大家提出的问题,为到会居民发放了宣传小礼品。

此次讲座进一步宣传普及了“健康素养66条”,增强和提高了辖区居民的自我保健意识,引导居民积极树立健康的生活理念。居民们纷纷表示对此次讲座十分认同,希望日后能更多地开展健康知识相关讲座下一步,我中心将不断加大对健康知识的宣传普及力度,以居民需求为导向,通过多种方式,引导大家共同关注身体健康,共享美好生活。