叮！
金秋开学季已上线
家长们，准备好了吗？
开学啦！孩子们热闹的集体生活已经开启。有个不速之客也悄悄来报到——蠢蠢欲动的流感病毒。学校人员密集，教室环境相对密闭，流感病毒简直像回了老家，传播速度比你想象的快得多。
流感≠感冒
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，当前流行的季节性流感病毒有3个亚型，人群普遍易感，秋冬季高发流行。流感与普通感冒不同，得了流感全身性的症状较重。孩子免疫系统尚未发育完善，一旦中招，风险比成人高出不少。
流感疫苗：一年一针，守护满分
接种流感疫苗是预防流感最经济有效的手段，可产生特异性保护抗体，尤其是减少重症、死亡的效果明显。
✅ 最佳接种时间
9~10月为黄金接种期，在流感流行高峰前完成接种，提前建立免疫保护。未赶上也不必担心，整个流感流行季都可接种，同样具备保护效果。
✅ 适用人群
建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗。
✅ 疫苗种类
可供接种的流感疫苗主要由以下三种类型：
①流感病毒灭活（裂解）疫苗（注射）；
②流感病毒灭活（亚单位）疫苗（注射）；
③流感病毒减毒活疫苗（鼻喷）。
加强日常防护，给健康加码
疫苗是流感防护的核心，良好卫生习惯与生活方式也必不可少。
l 规范洗手，切断接触传播。接触公共物件、饭前便后、咳嗽打喷嚏后，要用流动水按七步洗手法洗手；尽量避免揉眼、摸口鼻，减少病毒经手侵入身体。
l 注重呼吸道礼仪，防范飞沫传播。咳嗽、打喷嚏用纸巾或手肘遮挡口鼻，不对着他人，不随地吐痰。
l 强身健体，提高自身抵抗力。饮食均衡，多摄入优质蛋白和果蔬，不挑食；坚持运动，保证充足睡眠、作息规律，增强身体免疫力。
l 坚持开窗通风。居家每日通风2~3次，每次不少于30分钟；学校利用课间及时开窗换气，不要长时间密闭教室。
孩子疑似流感？科学应对不慌乱
孩子出现流感相关症状，家长不必过度恐慌。
Ø 及时就医排查。孩子持续高热、精神差、频繁呕吐腹泻，要尽快到医院就诊，防止延误病情。
Ø 居家隔离休养。疑似或确诊流感后居家休息，不要带病上学、出入公共场所，减少密切接触，直至症状完全消失。
Ø 切勿自行用药。流感抗病毒药物有明确使用指征，需遵医嘱使用，家长不要擅自给孩子服药、调整剂量。
