2023年5月31日是第36个世界无烟日，主题是“无烟 为成长护航”。旨在通过开展青少年控烟工作，加强青少年对控烟理念的理解和认同，自觉树立控烟意识，养成良好的健康生活方式。动员全社会积极参与控烟，为广大青少年营造一个无烟、清洁、健康的成长环境。
通常人们所说的青少年时期指14~17岁和18~25岁两个阶段，即中学和大学时期。青少年时期是健康行为养成的关键时期。《健康中国“2030”规划纲要》明确提出“2030年中国15岁以上人群吸烟率降至20%”，减少新烟民，加强青少年控烟是实现目标的重要环节。
青少年吸烟现状
2019中国青少年烟草调查报告显示，我国初中、高中和职业学校的学生抽卷烟的比例分别为3.9%、8.6%和14.7%，职业学校男生抽卷烟的比例达23.3%。我国青少年吸烟率逐年上升且呈现低龄化趋势，被动吸烟严重危害儿童青少年的生长发育与身心健康。
什么是被动吸烟？
被动吸烟，也称“二手烟”或环境烟草暴露，是指生活或工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸入由他人吸烟所产生的烟草暴露。青少年被动吸烟多发生在室内外公共场所、校园、家庭等场所，不仅危害健康，也是青少年吸烟行为发生的危险因素。此外，吸烟后残留附着在衣服、墙壁、地毯、家具甚至头发表面的烟雾成分，俗称“三手烟”，也会对青少年健康产生危害。
烟草危害有哪些？
烟草及烟雾中化学成分多而杂，包括许多有害成分，主要有烟碱（尼古丁）、煤焦油、一氧化碳、胺类、酚类等刺激性化合物，砷、汞等重金属。青少年正处在生长发育时期，生理系统、器官都尚未成熟，对外界环境有害因素抵抗力较成人弱，易于吸收有害物质，损害身体健康。
吸烟对青少年的健康可能立即产生有害影响，如体力下降，咳嗽、咽喉疼痛、支气管炎等呼吸系统症状，失眠、睡眠质量下降等神经系统损伤表现，循环系统异常出现恶性、呕吐、心悸等症状。长期的吸烟和被动吸烟则可能增加慢性阻塞性肺疾病、冠心病、心梗、肺癌、乳腺癌、口腔癌等疾病的发生风险。
如何预防青少年吸烟？
预防青少年吸烟，实际生活中可以做以下几方面的尝试：
1.从家庭做起 父母不吸烟或戒烟，至少在孩子面前不要吸烟，尤其在封闭的空间，如家里、汽车内不吸烟。
2.加大控烟宣传力度 进一步丰富学校控烟宣传形式和内容，充分认识吸烟和二手烟的危害，自觉做到不吸烟、不劝烟。
3.积极建设无烟环境 全面推进校园、医院、公共交通工具禁烟，为青少年创造更多的无烟支持性环境，减少二手烟暴露的机会。
4.提供戒烟帮助 对校医开展戒烟技能培训，及时为青少年提供戒烟帮助服务。
5.加强控烟法制建设 出台完善相应立法，严禁向未成年人售烟，提高低档烟价格，限制购买能力，减少青少年尝试吸烟。
