全民健康生活方式行动是 2007 年由原卫生部疾控局、全国爱国卫生运动委员会办公室和中国疾病预防控制中心共同发起的传播健康知识和促进居民健康行为形成的品牌项目。全民健康生活方式行动是第一个从国家层面发起，由中央财政支持，在全国范围面向全人群开展的慢病防控和健康生活方式倡导项目。
截止 2022 年行动已覆盖超过全国 96%的县区，共建成健康食堂、健康餐厅等12 类健康支持性环境 8 万余个，招募和培训健康生活方式指导员 80 万余人次对居民开展志愿健康指导服务，组织各类健康知识科普培训近 24 万余次，把健康生活方式的种子洒向社区、家庭、单位和学校，让健康意识在民众中生根发芽，让“管住嘴，迈开腿”的理念深入人心。
2023 年是全民健康生活方式行动启动 15 周年。为促进健康生活方式知识普及，加快全方位干预主要健康问题和影响因素，推动健康中国建设，上海君石生命科学研究院在全民健康生活方式行动国家办公室的指导和支持下，联合有关单位共同开展“全民健康生活方式知识竞赛”。本次活动主题是“健康生活，从知识开始”。
知识内容：包括但不限于，“三减三健”（减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼）、合理膳食、适量身体活动、控烟限酒、心理健康、合理用药与安全用药、睡眠、疼痛、“三高”（高血压、高血糖、高血脂）、主要慢性病（心脑血管病、呼吸系统疾病、糖尿病、肿瘤等）、妇幼健康、环境健康……等。
参与方式：关注图片中“全民健康生活方式行动”等微信公众号，点击右下角“知识竞赛”菜单进入大赛平台。
竞赛分为团体赛和个人赛。团体赛分为专业团体赛、机构团体赛和个人组团赛。
1.专业团体赛。每省(自治区、直辖市)办公室推选3支队伍参加全国专业队伍竞赛。每支队伍由5名医疗卫生专业人员组成，至少包括1名健康生活方式指导员。
2.机构团体赛。各政府机关、企事业单位、专业机构、高等院校、社会团体等可组建以机构名称命名的参赛队伍参加竞赛。每支队伍有5人组成，队伍数量不限。
3.个人组团赛。社会公众可以自由发起、组建参赛队伍参加竞赛，每支队伍有5人组成。
4. 个人赛。社会公众可自由参加个人赛。
所有参赛队伍和个人，自由学习达标后，通过自由PK赛遴选，参加全国初赛和决赛，主办方将为竞赛获胜的团队和个人颁发奖品和证书。
健康生活，关系你我！大家赶快来参加全民知识竞赛吧！
