每年10月15日是“全球洗手日”（Global Handwashing Day），目的是呼吁全世界通过“洗手”这个简单但重要的动作，加强卫生意识，预防疾病。
2023年10月15日是第16个“全球洗手日”，今年活动主题为“干净的手，触手可及”。
洗手是个人日常生活中非常重要的卫生习惯，它有助于防止疾病传播，保护我们自己和他人的健康。那么，为什么要洗手呢？我们来一一学习一下。
1.保护个人健康
我们的手每天都在接触电梯按钮，门把手，楼梯扶手……这些地方都可能携带有害微生物。有研究表明，一只没有洗过的手，至少含有4万~40万个细菌。在洗手时，更要注意摘除手部首饰，首饰下的皮肤可是藏污纳垢的好地方！正确使用肥皂洗手，筑牢防疫屏障。
2.预防食物中毒
人们常常都说“病从口入”，在这个过程中，手发挥了极大的作用，因为我们必须用双手才能将食物送入我们口中，可以称得上是“病经手入”。所以在烹饪和食用食物之前，一定要洗净双手。这可以减少食物中毒的风险，因为细菌和病毒可能存在于被污染的手，从而传播到食物上。
3.防止传播疾病
洗手是防止传播细菌、病毒和其他微生物的最简单而有效的方法之一。每年，全球有超过350万儿童因为腹泻和肺炎无法迎来他们的5岁生日，用肥皂洗手能挽救上百万儿童的生命。洗手同样能预防皮肤感染、眼部感染、肠道寄生虫病和禽流感，对癌症病人及艾滋病毒携带者的健康有利。COVID-19大流行鲜明地提醒我们，阻止病毒传播的最有效方法之一也是最简单的方法之一就是洗手，特别是用肥皂洗手。
所以请记住，彻底洗手，使用肥皂和温水，以确保最大程度地清除微生物。这个小动作可以帮助我们远离疾病，让生活的环境更加健康！
全球洗手日到啦，重庆市疾控中心诚邀您参与“全球洗手日”知识问卷调查。感谢您的参与！
